Nuestro objetivo es potenciar el desarrollo de recursos personales, familiares y sociales que permitan un crecimiento y una comunicación interpersonal sana y positiva. Para este fin realizamos grupos de formación y autoayuda, cursos para promover el bienestar emocional, formación específica para padres, grupos y talleres de trabajo para niños y adolescentes, completando esta labor con la publicación de la revista AVIVIR y de libros divulgativos, la celebración del Día Nacional de la Escucha y la presencia en los medios de comunicación.

Aprender a vivir

Aprender a vivir

Nivel I. Conocimiento de mí mismo.
Nivel II. Crecimiento Personal.
Si quieres hacer un trabajo de conocimiento y crecimiento personal que te permita descubrir las cualidades y las fortalezas que puedes utilizar en tu vida para sentirte mejor.
Si quieres disfrutar mejor de la vida, de manera más libre y consciente y quieres realizar labores de acompañamiento y ayuda en el crecimiento personal de otros.

¿Qué te ofrecemos?

– Facilitar, de una forma sencilla pero completa y eficaz, el autoconocimiento y la comprensión de la propia personalidad.
- Descubrir tus potencialidades no desarrolladas y los condicionantes que impiden tu desarrollo.
- Estimular el compromiso serio por el crecimiento propio y proporcionar medios adecuados que sirvan de apoyo.

¿Qué temas trataremos?

– Proceso de estructuración de la personalidad.
– Creencias irracionales y pensamientos racionales.
– El mundo de los sentimientos.
– Los límites personales.
– Hacia dónde quiero dirigir mi vida
– La responsabilidad de mi cambio.
– Reestructuración de las relaciones interpersonales.
– Las situaciones límite.
– Programa personal de autoayuda.

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Sé tu mismo

Te interesa

– Si tienes entre 14 y 18 años y deseas tener un mejor conocimiento de ti mism@.
– Si deseas desarrollar un buen concepto de ti, una buena autoestima.
– Si quieres mejorar tus habilidades para relacionarte con otros.
– Si quieres tener una experiencia de grupo enriquecedora y positiva para ti.

¿Qué te ofrecemos?

– Un espacio donde aprender sobre ti y sobre los otros en un ambiente de aceptación, escucha y respeto.
– Recursos que te ayuden a conocerte a ti mism@ y a valorarte más.
– Aprender habilidades sociales que te faciliten la relación con las personas de tu entorno.

¿Qué temas trataremos?

– Quién soy yo.
– Autoestima y concepto de mí mism@.
– La importancia de conocerme y de valorarme.
– Soy dueño de mi vida.
– Nadie es perfecto.
– Cómo me comunico.
– Asertividad y habilidades sociales.

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